¿Cuáles son las mejores rutas de senderismo de Oregon? Es una de las preguntas más difíciles y frecuentes. Este estado es tan diverso que resulta complicado elegir las rutas de senderismo favoritas. La mejor manera de responder a la pregunta es proponer diferentes rutas que, en opinión de cada uno, sean las mejores en su categoría. Para más inspiración, echa un vistazo al libro “100 Classic Hikes: Oregon” (publicado en inglés), que incluye otras rutas destacadas de todo el estado.

1. La mejor ruta para niños: Sweet Creek Falls Trail
(Cerca de Mapleton/Costa Central)
La próxima vez que conduzcas por la costa de Oregon y quieras hacer una excursión con los niños, sigue el río Siuslaw cerca de Florence hasta Sweet Creek Falls. El inicio del sendero es fácil de encontrar y el recorrido es mayoritariamente llano. Nos encanta este sendero por sus numerosas cascadas. Los niños de todas las edades quedarán impresionados con las cascadas que aparecen tras cada curva. En verano, quítate los zapatos y sumérgete en el agua fresca.
2. La mejor ruta de senderismo para disfrutar de unas vistas panorámicas: Watchman Peak Trail
(Parque Nacional del Crater Lake, sur de Oregon)
Crater Lake debería estar en la lista de deseos de todo el mundo. Si te gusta el senderismo y quieres descubrir una de las mejores vistas del parque, sigue la ruta de Watchman Peak hasta la cima. El camino es empinado, pero no excesivamente largo, y hay lugares para descansar a lo largo del trayecto. En la cima del sendero encontrarás una torre de vigilancia de incendios en funcionamiento y unas vistas espectaculares del lago. Ten en cuenta que no se admiten mascotas en la mayoría de los caminos del parque, incluido este sendero.
3. La mejor ruta de senderismo para ver cascadas: Sahalie and Koosah Falls
(Valle de Willamette)
Esta no es solo la mejor ruta de senderismo con cascadas, sino también la mejor ruta para ver antiguos flujos de lava, aguas cristalinas, maravillas naturales y mucho más. Una plataforma de observación accesible para sillas de ruedas, situada justo al lado del aparcamiento, ofrece vistas de la cascada Sahalie, y quienes se animen a hacer senderismo pueden seguir un sendero que bordea el río McKenzie en un recorrido circular de 1 mi hasta la cascada Koosah.
4. La mejor ruta histórica: Fort Stevens
(Astoria, Costa Norte)
Construido a finales de la Guerra Civil para proteger el río Columbia de los barcos rebeldes confederados, Fort Stevens es ahora un parque estatal de 4,300-acres con una rica historia. Se puede visitar de todo, desde un museo militar hasta los restos del naufragio del Peter Iredale. Es una visita obligada para los amantes de la historia de todas las edades.
5. La mejor ruta de senderismo durante todo el año alrededor de Mt. Hood: Old Salmon River Trail
(Rhododendron)
Muchas rutas alrededor de Mt. Hood están demasiado nevadas, heladas o húmedas para hacer senderismo en invierno y primavera, pero esta ruta de ida y vuelta de 5 millas a través de un bosque antiguo es de ensueño en cualquier época del año. A solo 50 millas al este de Portland, es un lugar excelente para desconectar durante unas horas,respirar el aire fresco del bosque, con olor a musgo, y escuchar el murmullo del arroyo a tu lado, y luego volver a la vida urbana. Solo asegúrate de consultar la página web para ver si hay cierres por mal tiempo antes de ir.

6. La mejor ruta de senderismo de la costa de Oregon: Área panorámica de Cape Perpetua
(Yachats, Costa Central)
Elegir la mejor ruta de senderismo de la costa de Oregon es como elegir tu color favorito de M&M’s (por cierto, el azul es el mejor). La ruta de senderismo de la costa que muchos consideran emblemática es el Área Escénica de Cape Perpetua. Puedes ver pozas de marea, avistar ballenas, sentir la fuerza de una tormenta invernal y buscar ágatas y piedras pulidas por el mar, todo en plena naturaleza.
7. La mejor ruta de senderismo entre los picos más altos: South Sister
(Oregon Central)
No importa en qué parte de Oregon te encuentres, es imposible no fijarse en la cordillera de las Cascadas. Se puede escalar muchos de los picos, pero no se debe intentar ninguno sin tomar las precauciones adecuadas y sin estar completamente preparado. Dicho esto, el tercer pico más alto de Oregon es South Sister, y hay un sendero que te lleva hasta la cima. Puedes subir hasta la cima en un día o subir hasta el prado, acampar y alcanzar la cima al día siguiente. No necesitas equipo técnico de escalada, solo mucha perseverancia, agua, algo para picar y un pronóstico de tiempo despejado. Desde la cima se puede ver Oregon en 360 grados.
Debido a su popularidad, hay que tener en cuenta que South Sister es una de las varias rutas que requieren un permiso de Central Cascades Wilderness para cualquiera que quiera recorrerla entre mediados de junio y mediados de octubre. Esto es lo que hay que saber sobre el senderismo en las Cascadas Centrales, además de algunas rutas alternativas menos concurridas que no requieren un permiso de Cascades Wilderness.
8. La mejor ruta de raquetas de nieve: Odell Lake Overlook
(Cascadas Centrales)
Las raquetas de nieve son una de las actividades invernales favoritas en Oregon, y sin duda alguna una de las rutas favoritas es la que sale del Gold Lake Sno-Park, cerca del paso de Willamette. La ruta del mirador del lago Odell es ideal para familias y para quienes buscan un buen ejercicio, paisajes hermosos y la opción de entrar en calor en uno de los refugios. El mirador ofrece una panorámica inolvidable. Puedes caminar hasta el mirador y volver por donde has venido, o alargar la ruta hasta el Pacific Crest Trail para completar un circuito épico. Los refugios están provistos de leña para las estufas de leña.
9. La mejor ruta de senderismo para observar aves: Reserva Zumwalt Prairie
(Enterprise, noreste de Oregon)
Situada en las montañas Wallowa, la reserva privada Zumwalt Prairie cuenta con una de las mayores concentraciones de halcones y águilas reproductoras del mundo y es la pradera de este tipo más extensa que queda en Norteamérica. La mayor parte de la reserva está cerrada al público, pero hay algunos senderos públicos que permiten acceder a miradores.
10. La mejor ruta de senderismo exigente: Pacific Crest Trail
(De Ashland al Puente de los Dioses en Cascade Locks)
La ruta panorámica nacional Pacific Crest Trail se extiende desde la frontera entre Estados Unidos y México, en el sur, hasta la frontera con Canadá, en el norte. Cada año hay gente que recorre la ruta en su totalidad; muchos más recorren tramos de la misma. Si te apetece el reto, puedes pasar un mes más o menos recorriendo el tramo de Oregon de la ruta Pacific Crest Trail y descubrir el lado salvaje de Oregon a pie. Consulta los cierres actuales para conocer el estado actualizado de la ruta.
11. La mejor excursión de un día por el Sendero de la Cresta del Pacífico: los lagos Rosary
(Oregon central)
Muchos recorren este tramo del sendero con raquetas de nieve. Justo al este del parque de esquí Willamette Pass, encontrarás el inicio del sendero y las señales del Sendero de la Cresta del Pacífico. Recorre el bosque hasta llegar a los hermosos lagos Rosary. Dada la altitud, es mejor esperar hasta finales de verano para hacer esta ruta, a menos que no te molesten los mosquitos.

12. La mejor ruta de senderismo en la zona de Salem: Parque Estatal Silver Falls
(Silverton, valle de Willamette)
Uno de los mejores destinos para practicar senderismo durante todo el año es el Parque Estatal Silver Falls, a las afueras de Salem, donde encontrarás una gran variedad de senderos. El Sendero de las Diez Cascadas, en particular, pasa por 10 cascadas, cinco de las cuales miden 100 pies o más. En primavera abundan las flores silvestres, y en otoño los colores cambiantes de las hojas son tan relajantes para el alma como una taza de chocolate caliente junto al fuego. Debido a su popularidad en verano, visita el parque a primera hora o entre semana para evitar las aglomeraciones. Respeta siempre las normas sobre correas si traes a tu mascota; no se permiten perros en el Canyon Trail del parque, que forma parte del Trail of Ten Falls. Ten en cuenta que el parque sufrió daños por una tormenta en 2025, por lo que debes consultar la página web para ver los cierres actuales.
13. La mejor ruta de senderismo en la zona de Eugene: Tire Mountain
(Oakridge, Willamette Valley)
Esta ruta podría considerarse también la mejor ruta para ver flores silvestres en junio, cuando la pradera de abajo se inunda de flores. La ruta está clasificada como fácil y tiene una longitud de unos 7.6 mi ida y vuelta si se llega hasta la cima, pero no es necesario llegar tan lejos para disfrutar de los paisajes más impresionantes. La ruta rara vez está abarrotada, pero la comparten ciclistas de montaña y tiene algunos tramos muy empinados.
14. La mejor ruta de senderismo en el este de Oregon: Steens Mountain
(Este de Oregon)
Steens Mountain, una de las montañas más altas de Oregon con sus 9,700 pies, es también una de las más fáciles de coronar. Prácticamente se puede llegar en coche hasta la cima por la carretera circular de Steens Mountain, normalmente transitable de julio a octubre, y luego subir el resto por un sendero. Hay otras rutas de senderismo por aquí y multitud de senderos en la zona.

15. La mejor ruta de senderismo del sur de Oregon: Monumento Nacional y Reserva de las Cuevas de Oregon
(Cave Junction)
Esta ruta también puede considerarse la mejor para practicar espeleología. La única forma de ver el interior de las cuevas de Oregon es realizar una de las cuatro visitas guiadas; la “Discovery Cave Tour” es una opción muy popular de una milla. Otra ruta desde la zona del centro de visitantes se dirige hacia Big Tree, uno de los abetos de Douglas más grandes de Oregon.
16. La mejor ruta de senderismo con cascadas del sur de Oregon: Fall Creek Falls
(Idleyld)
Una de las muchas rutas de senderismo con cascadas de la región, el sendero de dos millas hasta Fall Creek Falls es de fácil acceso, justo al lado de la autopista 138, a unos 30 millas al este de Roseburg. Si eso parece remoto, bueno, sí, lo es. Pero puedes sacar más partido a tu dinero combinando varias cascadas en un solo día en tu propio recorrido: visita otras a lo largo de la autopista 138, como Watson Falls (1 mi), Toketee Falls (1 mi) and Wolf Creek Falls (2.5 mi), especialmente impresionantes en primavera con su potente cascada.
17. La mejor ruta de senderismo por su accesibilidad: Oregon Garden
(Silverton, valle de Willamette)
El Oregon Garden es un tesoro para quienes se interesan por las flores y las plantas del noroeste. Las 130 acres de jardines botánicos y el tranvía están abiertos entre abril y octubre, lo que lo convierte en un destino ideal para quienes tienen movilidad reducida. Disfruta del jardín acuático, el jardín infantil, el jardín de demostración doméstica, el jardín medicinal, el jardín apto para mascotas, el jardín de rosas, el jardín sensorial, los humedales, el bosque del redescubrimiento y mucho más.
Si vas:
Siempre que salgas a la ruta, ten en cuenta algunos consejos para disfrutar de la mejor experiencia y la más segura.
- Aplica los principios de No Dejar Rastro para preservar los ecosistemas al aire libre de Oregon.
- Cuando salga de excursión, lleve consigo los Diez Artículos Esenciales, como herramientas de navegación, protección solar y mucha agua.
- Visite TripCheck para conocer el estado actual de las carreteras, las últimas noticias sobre obras y otra información útil relacionada con el viaje.
- Consulte la previsión meteorológica detallada para su destino del día en el Servicio Meteorológico Nacional.
- Eche un vistazo a las últimas alertas de viaje para obtener información actualizada y recursos que le ayuden a planificar un viaje divertido y seguro.
Originalmente publicado en inglés.